Как се формират навиците?

Продължавам историята от предишния път. Случващото се със Стив е съвсем същото като това, което се случва във вашия мозък. При всяка поредна проява на фалшиви мозъчни съобщения, фокусирането върху тях и опитите да прогоните дискомфортните усещания водят до автоматични...

Защо е толкова трудно да се откажем от навиците си?

Случвало ли ви се е да осъзнаете, че правите нещо, което въобще не сте искали и да не можете да си отговорите защо продължавате да го правите? За Стив, 55-годишен служител на високоотговорен пост, това бил ежедневен процес. Всички в...

Воля

Волята е могъща сила, която всички хора използват съзнателно или несъзнателно, за да насочат вниманието си към места, хора, обекти и различни енергийни феномени. Тя е дебел, ярък, плътен шнур от енергия, който умът ни използва, за да мести шнуровете...

Сигурността е спокойствие

Вместо да разчитате на един единствен доход, потърсете начин да печелите пари от хобито си, от допълнителна заетост или от собствен бизнес. Когато получавате само една заплата е възможно да останете с празни ръце, ако фирмата, която ви е наела,...

Изкуството да не действаш

Утринното слънце хвърля причудливи отблясъци върху ориенталските мотиви на килима в спалнята ми, но не ги виждам. Аз съм седнал в креслото, затворил съм очи и медитирам. През главата ми преминават мисли. Чувам чирикането на врабчета зад прозореца и часовника,...

Когато очакванията за деня ти се разминат

Имали ли сте дни, в които всичко се случва наопаки? Дни, които искате просто да свършат, защото сякаш всички беди се случват на вас? Е, моят ден беше такъв. Сега ще ви разкажа моите неволи през този августовски, слънчев ден....

Рожден ден като бал

Много мои приятелки имат малки деца и естествено те са страшно развълнувани за всичко, което предстои на децата им. Първи зъбки, първи рожден ден, всичко е вълнуващо и забавно. Напоследък забелязвам, че за рождените дни на малчуганите се правят толкова...

Любов на четири лапи

Няма човек, който да не е чувал израза „Кучето е най-добрия приятел на човека“. Честно казано като се има предвид какви са хората, мога да кажа, че наистина си е така. Трудния живот, стреса и безпаричието превърнаха хората в озлобени,...

Знаем ли как да реагираме по време на бедствия и на кого трябва да се обадим?

Още в ранна детска възраст в училищата, са ни учили какво трябва да правим ако стане земетресение, има пожар или някаква друга опасност, която изисква да напуснем сградата на учебното заведение. През ученическите ми години, поне веднъж във всеки клас,...

Българският деликатес

Няма човек, който да не е чувал за синьо сирене. Повечето домакин вече го използват в кухнята си, а в комбинация с други сирена и плодове и чаша превъзходно вино става страхотна комбинация. Гледах едно кулинарно предаване, в което бяха...

Бихте ли го пробвали?

С наближаването на Великден се зареждам с много енергия. Вълнувам се като малко дете по време на празници. Старая се да внеса настроението и в дома си. Избирам подходяща покривка с десени, подходяща декорация и разбира се менюто. Обожавам да...