Онлайн групови тренировки

Онлайн групови тренировки

Често чуваме, че трябва да тренираме, за да бъдем здрави и да се чувстваме добре. Аз не се ръководех от тази максима или поне не я бях изпробвала до момента на социалната изолация. Сега не мога да си представя да...
Детската книга

Детската книга

В детските си години обичах често да чета книги. Толкова много емоции, бели и пътешествия между страниците. Запознах се герои, характери, персонажи. Научих интересни факти, приложих много номера и усвоих нови умения. Ах, колко са хубави първите четящи трепети.
Игри за ума

Игри за ума

Откакто прекарвам повече време вкъщи разполагам с доста свободно време. След ежедневното готвене, чистене, работа, тренировки, четене, ми остават и няколко часа, в които определено не ми се гледа телевизия или прави нещо, с което да „убия“ времето си.
Как ЕОС Матрикс спестява време и пари на българския бизнес

Как ЕОС Матрикс спестява време и пари на българския бизнес

В днешната динамична търговска среда много бизнеси са изправени пред казуса със управление на просрочените вземания. Когато става въпрос за тази деликатна тема, за една фирма е добре да има сигурен партньор, разбиращ едновременно нуждите на бизнеса и на неговите...
Най-здравословните плодове и зеленчуци

Най-здравословните плодове и зеленчуци

В списъка на най-здравословните храни за нашето тяло, плодовете и зеленчуците се открояват благодарение на своята свежест, антиоксидантни свойства, съдържание на положителни захари, вода, витамини и минерални соли. Гамата от плодове и зеленчуци, присъстващи в природата, със сигурност е много...
Защо трябва да имаме естествени цветя вкъщи?

Защо трябва да имаме естествени цветя вкъщи?

Предполагам, че повечето от нас обичат естествеите цветя. Най-вече ни служат да запълним пространството в дома или офиса си и да ни радват с деликатната си красота и приятния си аромат. Но наличието на растения има много предимства, които помагат...
Защо да направите домашна градина за семейството си

Защо да направите домашна градина за семейството си

Отглеждането на плодове и зеленчуци вкъщи носи полза за цялото семейство. Днес ще ви кажа някои предимства на домашната градина, които да ви вдъхновят да си направите своя. Време за семейството: Градинарството е семейна дейност. Деца от всички възрасти могат...
ББР и Стоян Мавродиев в подкрепа на българското производство

ББР и Стоян Мавродиев в подкрепа на българското производство

Домати от Гърция, картофи от Полша и зеле от Сърбия – човек ще каже, че живеем в пустиня. Не е тайна, че земеделското производство в България е сериозно спаднало в сравнение с миналия век. За причините можем да говорим цял...

Пропастта между знание и правене

Много по-мъчно е да се превърне словото в дело, отколкото делото в слово. В повечето случаи на мениджърите не им липсва знание за това какво и как да направят, но им липсва смелост и дисциплина да прилагат знанието си на...

Как се формират навиците?

Продължавам историята от предишния път. Случващото се със Стив е съвсем същото като това, което се случва във вашия мозък. При всяка поредна проява на фалшиви мозъчни съобщения, фокусирането върху тях и опитите да прогоните дискомфортните усещания водят до автоматични...

Защо е толкова трудно да се откажем от навиците си?

Случвало ли ви се е да осъзнаете, че правите нещо, което въобще не сте искали и да не можете да си отговорите защо продължавате да го правите? За Стив, 55-годишен служител на високоотговорен пост, това бил ежедневен процес. Всички в...